Quali sono i più potenti antiossidanti naturali?

11 luglio 2015 0

Sapete quale antiossidante è il più potente? Vitamina C? Beta carotene? Tè verde? No, antiossidante più potente del mondo è qualcosa che probabilmente non avete mai sentito parlare; è un polifenoli chiamato idrossitirosolo. Idrossitirosolo è la […]

PACCHERI ALLA RANA PESCATRICE (coda di rospo)

29 giugno 2015 0

PACCHERI ALLA RANA PESCATRICE (coda di rospo)   La rana pescatrice è uno dei pesci di mare più prelibati, dalle carni magre e gustose. Viene commercializzata, fresca, congelata o surgelata. Il suo aspetto non è […]

INSALATA DI POLPO

29 giugno 2015 0

INSALATA DI POLPO…SAPORITISSIMA!!   INGREDIENTI: 1 KG polpo verace 5 patate 200 gr di rucola olio extra vergine e sale qb Una manciata di prezzemolo Ovviamente le proporzioni tra gli ingredienti  sono importanti, ma la […]

FINGER FOOD

23 giugno 2015 1

In alcune culture il cibo viene spesso mangiato con le mani, come ad esempio quella filippina, indonesiana o quella etiope. Negli ultimi anni è diventato quasi moda e questo modo di mangiare è ormai conosciuto […]

Come fare la pizza Napoletana

22 giugno 2015 0

Come fare la pizza Napoletana La pizza napoletana è, per l’eccellenza, uno dei piatti tipici della cucina italiana. Si trovano tantissime ricette in giro per preparare la pasta per la pizza; In questa guida ti […]

Insalate estive

20 giugno 2015 0

Con l’avvento dell’estate abbiamo tutti voglia di piatti freschi e leggeri…e se provassimo a creare un’insalata come piatto unico? Per molti poco nutritivo e che sazia poco, molte volte associato a qualche tipo di dieta, ma […]

Come preparare Pancakes

19 giugno 2015 3

Pancakes Ecco come preparare buoni Pancakes. Se cercate una ricetta per una colazione diversa e dal sapore tipicamente americano, allora provate questa! Ingredienti per 4 persone: Farina 125 g Latte 200 ml Burro 25 g Lievito chimico in […]

I CIBI AMICI DELLA CELLULITE

12 giugno 2015 0

I CIBI “AMICI” DELLA CELLULITE Chi ama la cucina deve spesso fare i conti con le calorie…più sono gustose le nostre ricette più ci chiediamo quanto ci faranno ingrassare e quanta cellulite comparirà sulle nostre […]

FIORI DI ZUCCA IN PASTELLA

12 giugno 2015 0

FIORI DI ZUCCA IN PASTELLA INGREDIENTI: 270 gr di fiori di zucca 275 ml di acqua frizzante fredda 185 gr di farina Sale e pepe q.b. Olio di semi   Iniziate col pulire bene i […]

sandwich di verdura

7 giugno 2015 0

Questo sandwich di verdura sarà la vostra salvezza in tavola. E’ il piatto giusto per dare creatività e buon gusto allo stesso tempo, bello da vedere e gustoso al punto giusto, se non che ideale per […]

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